Over mezelf
Graag neem ik jou mee in de wondere wereld van Joseph Pilatus.
Maak kennis
Carine Antonissen
Altijd al een voorliefde gehad voor sport. Als kleine meid was ik een fervente amazone. Het paardrijden heb ik nog steeds niet verleerd hoewel ik deze sport nu enkel nog recreatief beoefen.
Op school was ik altijd de 'stille' van de klas doch dat zou je nu niet zeggen.
Mijn studies hebben mij gemaakt tot wie ik ben. Echter heeft mij dat tot hiertoe nog niet de voldoening gegeven waarnaar ik op zoek ben.
Sinds 2007 ben ik 'actief' in de wereld van de sport, fitness en groepslesgericht. Sinds de voltooiing van mijn Bloso opleiding fitness instructeur B heb ik opleidingen allerlei gevolgd. Groepslessen X-Co, Step, Bokwa, BBB, spinning en veel meer. Een aantal jaren geleden heb ik de wondere wereld van Joseph Pilates ontdekt. De veilige en doordachte manier van trainen spraken en spreken mij uiteraard nog steeds aan. Een mens kan nl. veel meer bereiken met zijn lichaam dan dat men zich bewust is. De lat altijd een beetje hoger leggen, uiteraard binnen je eigen R.O.M. (Range of Motion) -->
"to achieve the ultimate goal"
Na meerdere workshops gevolgd te hebben heb ik, een aantal jaren geleden, het besluit genomen om mij hierin nog verder te verdiepen.
"I just love Pilates"
Opleiding Mat level 1-2-3 behaald in 2018. Opleiding Tower in 2019 en verdieping van de Mat level 3 in 2020. Daarbovenop een Full-Comprehensive opleiding Pilatus Apparatus via P.I. Studio's in Battersea (London). Altijd op zoek naar een volgende opleiding/workshop om jullie nog beter te begeleiden. Men kan immers nooit genoeg leren!
Verder volg ik privé trainingen bij Myriam @PilatesBox daar ik het ontzettend belangrijk vind dat je als instructeur zelf in vorm blijft om kwaliteitsvolle lessen te kunnen bieden.
Mijn levensdoel = zoveel mogelijk mensen meenemen in die mooie, wonderbaarlijke wereld van Joseph Pilates. Mensen laten bewegen op een veilige, verantwoorde manier.